چقدر به “فکر کردن” عادت کرده اید ؟ چقدر از درون با خود حرف میزنید ؟ آیا در حال حاضر میتوانید تصور کنید که امکان اینکه در تمام شبانه روز، هیچ فکری در ذهن شما وجود نداشته باشد هم وجود دارد !؟
شما میتوانید ثانیه به ثانیه بدون فکر باشید
امروزه اکثریت مردم فکر میکنند که افکار و صدای درونی حرف زدنشان با خود، بخشی از هویت آنهاست و تقریباً هیچ کس نمی تواند تصور کند که بودن در وضعیت بدون فکر و در سکوت مطلق درونی ممکن است. در حقیقت بسیاری از افراد، صدای درونی خود که با ابزار زبان کار می کند و به واسطه آن، دائما از درون با خود حرف میزنند را، همان من حقیقی خود می دانند وحتی نمیتوانند تصور کنند که هویت و من حقیقی آنها(که با آن غریبه شده اند)، همان سکوت و ظرف خالی است که ناظر تمام این صدا ها و افکار و ظرف رخ دادن آنهاست، نه خود این صداها و افکار و…. . شما میتوانید ثانیه به ثانیه و لحظه به لحظه بدون فکر باشید و حتی برای انجام کارهای خود یا برنامه ریزی زندگی خود هم نیازی به فکر کردن نداشته باشید زیرا با تمرین بی فکری و خلاء ذهنی، راه حلهای خلاقانه به یکباره به شما الهام میشوند و مشکلات زندگی شما را به بهترین شکل حل میکنند(بدون اینکه به تحلیل و فکر کردنهایی که تاکنون هم هیچ سودی برای تغییر زندگی شما نداشته اند نیاز داشته باشید !).
غیر ممکن است بدون اینکه از درون با خود حرف بزنید و با خود “فکر کنید”، بتوانید رنج بکشید یا ناراحتی و اضطراب را تجربه کنید. پس چیزی که در این مقاله قصد دارم شما را به آن دعوت کنم این است که از همین اکنون قصد کنید که وجود خود را از سلطه افکار خارج کنید تا در آرامش درونی که همواره همراه شما بوده و هست و خواهد بود، برای همیشه حضور یابید. باید به شما بگویم تا زمانیکه افکار در ذهن شما جولان میدهند و مدام از درون با خود حرف میزنید، شما واقعا هنوز زندگی خود را آغاز نکرده اید. اگر فقط برای یک روز تجربه کنید که بدون فکر زندگی کردن و ذهن آرام چه لذتی دارد، متوجه خواهید شد که زندگی شما دقیقا از زمانی آغاز خواهد شد که بتوانید ذهن خود را آرام و بدون فکر کنید و قبل از آن، فقط در حال زندگی در جهنم افکار آشفته درونی خود هستید. اما چه ابزاری برای آرام شدن ذهن و کاهش افکار آشفته وجود دارد ؟ هوشیار شدن کامل به بیهوده و ناکارآمد بودن هزاران فکری که هر روز در ذهن خود دارید به همراه انجام منظم مدیتیشن، گامهایی لازم و کافی در این جهت خواهند بود.
صفحه اول مشاهده مقالات صوتی دسته بندی مقالات مقالات اختصاصی جادوگر(برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه) دوره های جامع