آیا مشکلاتی در زندگی شما وجود دارند ؟
واکنش شما نسبت به سختی ها و مشکلات موجود در زندگیتان چیست ؟
اگر میخواهید یک زندگی رضایت بخش و پر از آرامش را تجربه کنید، باید مشکلات خود را از ریشه حل کنید و از راه حلهای موقت فاصله بگیرید.
راه حلهای موقت و سریع، وسوسه انگیز هستند
اگر خوب دقت کنید، انسانها ذاتا دوست دارند راه حلهای موقت، آسان و سریع را برای مشکلات خود پیدا کنند و از آنها بهره ببرند. مثلا وقتی یک فرد، اضافه وزن دارد، تمایل او به این است که یک قرص بسیار ساده و جادویی پیدا کند که با خوردن آن، به یکباره کاهش وزن پیدا کند. یا وقتی یک شخص حس بدی دارد، دوست دارد مدام به مسافرت برود تا مشکلش از یاد برود یا تفریحات زودگذری را که به او سریعا حس خوبی میدهند انتخاب کند.
خب، تا اینجا مشکلی نیست ! اما مشکل اصلی این است که تقریبا همه مشکلات شما، دارای یک ریشه بسیار عمیق تر هستند که شما آنرا نمیبینید و به همین علت مدام به راه حلهای ساده و موقت پناه می آورید. به مثالهای زیر توجه کنید :
- علت اصلی اضافه وزن شما میتواند پرخوری شما باشد. علت پرخوری، میتواند این باشد که شما از شغل فعلی خود راضی نیستید و به همین علت پس از بازگشتن از محل کار خود، از غذا برای پیدا کردن حس بهتر استفاده میکنید.
- علت اصلی مشکل مالی شما، میتواند این باشد که پولهای خود را زیاد خرج میکنید، نه لزوما میزان در آمد شما. و علت اصلی این مساله مثلا میتواند این باشد که شما اعتماد به نفس کافی را ندارید و میخواهید از پول خرج کردن به عنوان یک راه میانبر برای داشتن حس مهم بودن در مقابل چشم دیگران، استفاده کنید.
- علت اصلی استرس و بیخوابی شما، میتواند این باشد که مشکلی در زندگی خود دارید اما مدام سعی میکنید از آن فرار کنید.
به مثالهای بالا دقت کردید ؟ در بسیاری از اوقات افراد آنقدر غرق راه حلهای موقت میشوند که کاملا از یاد میبرند ریشه اصلی مشکل مذکور چه بوده است.
راه حل چیست ؟
اگر ریشه همه مشکلات خود را بیابید، به 3 یا 4 مورد اصلی خواهید رسید که مستقیما به ذهنیت و رفتارهای خودتان بازمیگردد. علت هیچکدام از مشکلات شما در دنیای بیرون نیست. یا حداقل اینکه برای هر مشکلی در دنیای بیرون، یک واکنش درونی وجود دارد که باعث رفع یا تضعیف عواقب آن مشکل میشود.
کافیست از همین لحظه، به جای اینکه حین مشکلات، به راه حلهای موقت(مانند داروها و قرصها، مدیتیشن، مسافرت و تفریح و خوشگذرانی و غیره) بپردازید، ریشه اصلی را شناسایی کنید و در جهت حل آنها گام بردارید. با این کار به زودی زندگی پر از آرامش حقیقی و حس بینظیر را تجربه خواهید کرد.
صفحه اول مشاهده مقالات صوتی دسته بندی مقالات مقالات اختصاصی جادوگر(برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه) دوره های جامع